こんばんは。
最近、「…痩せた？」って言われます❤︎
多分、半年くらい前から、
これを日常にしてからだと思う。
❤︎ 麹 ❤︎
↑ ↑ ↑
これは、甘麹。昨日作りました^ ^
塩麹も醤油麹も。
常備してます◉
麹が我が家にやってきてから
料理がシンプル簡単になり
調味料が少なくなり
メニューを調べる時間が減り
お肉の量が少なくなり
魚を食べることが増え
砂糖をほぼ使わなくなった。
相変わらず運動はしてないし、
お菓子も外食も大好きなんだけどさ。
毎日の食事がこれだけ変わったから、
少しずつ変化が出てきたのかな。
アロマセラピーも同じなのね。
精油がおうちにやってくると、
本当に色んなものがシンプルになるんです。
洗剤も化粧品もお薬も
感情の浮き沈みでさえフラットに…
「アロマセラピー」の固定されたイメージ
いったん取り払いましょ♪
10月のアロマ講座/トリートメント
スケジュールです❤︎
◉10月12日(木) 13:00〜15:00
「クリニカルアロマ相談室」
@おかがわ内科・小児科
月一恒例のクリニカルアロマ。身体の不調をカウンセリングしながら、予防医学の観点でアロマレメディを作ることができます。ハンドマッサージは無料です。
(外来患者さん以外でも利用可能です。アロマを処方する行為ではありません。)
◉10月14日(土) 10:00〜11:30
「yuica日本産アロマ1dayワークショップ」
@aromahref教室
大好評のyuica体験WS。
美容から介護分野にまで、ますます注目が集まる、日本産精油はいかがですか？
私たちの住む日本は、多様な生態系に富んだ森林大国であることはご存知ですか？
古来から日本には、静かな香りの文化が存在していました。私たちの身体に刻みこまれた記憶を呼び起こす、あの懐かしい木や果実の香り…。ぜひ一度、体感してください。
今、日本だけでなく海外でも、日本のアロマが注目を浴びています！
精油は、飛騨高山の森を中心に採取されたyuicaの精油を使います。
◉10月17日(火) 13:00〜15:00
「秋冬に活躍する精油」
@小松島中央会館
毎月開催の、小松島アロマ講座。アロマセラピーは若い人だけが楽しむものではありません。こちらの講座は40代〜70代の女性がメインで、身体や心の不調や病気などたくさんの経験をされている方達が、しっかりとアロマセラピーを捉えています。ご年配の方もお気楽に参加できます。今回は、「秋冬アロマ」にフォーカス！免疫や冷え乾燥などに使える精油を学びます♪
◉ 10月21・22日(土・日) 11:00〜18:00
「morisons マーケット」
@morisons (万代町)
倉庫をリノベーションしたオシャレな雑貨屋/カフェで、出店させていただきます❤︎ぜひ、会いに来てくださいねー！
販売: エッセンシャルオイル
植物オイル
アロマディフューザー
アロマペンダント
ワークショップ:
オリジナルブレンドアロマスプレー・
クリーム・バスソルト作り
体験:
アロママッサージ:
(頭、肩首、腕、ふくらはぎ)
【アロマトリートメント予約可能日】
10月11日(水) 10:00〜
10月13日(木) 10:00〜
10月20日(金) 10:00〜, 13:00〜
10月23日(月) 10:00〜, 13:00〜
10月27日(金) 10:00〜, 13:00〜
10月31日(火)10:00〜, 13:00〜
徳島県内出張させていただきます。
育児中や病気や介護…家から出ることができない事情のある方、お気軽にお問い合わせくださいませ。
妊娠中や治療中の方も、状況に応じて施術可能です。一度ご相談ください。
国際ライセンスを持つ、クリニカルアロマセラピーを学んだセラピストです。安心してお身体預けてくださいね。
参加の申し込み、予約、問い合わせなどは、
LINE@
https://line.me/R/ti/p/%40rel8330x
または、
ホームページお問合わせフォームにて承ります。
http://aromahref.com/contact
皆様にお会いできるのを楽しみにしています。
10月。いよいよ秋本番です！
天気や気温の変化に体がついていかない…そんな方はご相談ください❤︎
今月もaromahrefをよろしくお願いいたします❤︎